很快一個個香噴噴的飯團出來。

“一人一個，到修煉室去吃。”寧采晨嚴肅地說。

幾個士兵把飯團搬走。

主廚驚駭地看著，直到寧采晨他們離開，還在發愣，心中除了震撼還是震撼。

“頭，那個青年是誰？他把十幾噸藥材放到哪里去？”

“十噸藥材就這貪墨了。”另一個廚師說。

“你懂個屁。那是把藥力提純出來，然后用靈米吸收，那可是絕對的好食物，你們能夠做到那個地步，就是廚神了。”主廚不愧是藥膳專家，確實是有點見識。

在修煉室，一個個戰士把飯團吃下，馬上感受到肚子有著磅礴的氣流在爆炸。

一個個臉色大變，急忙運功碾壓。

鞠天霸臉色極度難看，因為他修煉的外家功，沒有內力，是無法碾壓住體內的藥力爆炸肆虐蹂.躪的。

一個個都無法消化磅礴的藥力，都滿臉通紅。

“一群垃圾廢物。”寧采晨冷地說。

一股磅礴的氣勢傾覆而下，碾壓住他們身軀的氣流。

一個個雙眼驟然一縮，臉上盡是驚駭之色。

“閉目養神，謹守丹田。特別哪一個大老粗，不要分心，是否能夠修煉出內力，就看你這一次的造化了。”寧采晨厲聲地說。

鞠天霸嘴角狠狠抽搐一下，但想到可以修煉出內勁，心中大喜，馬上謹守丹田。

轟隆隆！

一股股磅礴的內力進入經脈之中，經脈破裂，但鞠天霸還是苦苦的堅持。

這般爆炸，就是沒有氣感，也會感受到。

感受到一股磅礴的力量把那一股藥力強行碾壓到下丹田的部位。

轟隆隆！

撕心裂肺的痛苦誕生，下丹田空間生生撕裂出來。

哪一種痛苦差點讓鞠天霸暈過去，但鞠天霸無比興奮，終于修煉出內勁了。

當藥力消耗完畢，鞠天霸知道自己已經修煉出內力了，僅僅是五年功力，也讓他無比開心。

一個個戰士身軀爆炸出磅礴的氣流，一個個都晉級了。

他們身軀本來就是極限的消耗內力和體力，現在藥力補充，讓他們的內力變得無比精純，他們在圣武者的修為已經停留很久了，此刻桎梏打開了，讓他們此刻擁有了精純內力。

他們屬于靈珠傳承武者，內力是很駁雜的，就算消耗干凈了，再度恢復回來，還是原來的一樣，但寧采晨碰杯的碾壓力，和他們心中的怒火強大的意念一起對原來的內力印記進行碾壓，印記被碾壓無法產生作用，所以內力恢復過來變得精純了。

如果內力印記不受到碾壓，恢復過來依然按照印記規則吸收駁雜的內力。

一個個把修為鞏固好，崇拜的目光看著寧采晨。

此刻再傻也知道寧采晨在幫助他們提升修為。

他們和寧采晨相比，他們確實是廢物，連廢物都不如。

“要證明你們不是廢物，就把我干倒。”寧采晨厲聲地說。

一個個戰士直翻白眼，都不是一個層次，怎么和你對抗啊？

李小素見到寧采晨這般訓練，而且有這般大的效果，不得不佩服寧采晨的手段。