會(huì)議結(jié)束，所有人都從會(huì)議室當(dāng)中出來，曾毅和神龍衛(wèi)眾位分隊(duì)長臉上都帶著一絲不確定，此時(shí)他們手中已經(jīng)人手一本林陽所編寫的速成版吐納之法，不知道是該高興還是該擔(dān)心。

“你們說，總教官給咱們的這個(gè)東西，真的能讓咱們變強(qiáng)么？我總感覺有點(diǎn)不靠譜啊，這上邊講的都是一些呼吸吐納的方法，還有運(yùn)勁的法門，聽上去有些玄乎啊。”老黑開口說了一句。

“不知道啊，不過總教官那么厲害相比也是靠著這種辦法達(dá)到的，他應(yīng)該不會(huì)拿沒用的東西給咱們吧。”大炮回了一句。

剩下的分隊(duì)長也都是有些懷疑，總覺得這么簡單就能變強(qiáng)，有點(diǎn)不太現(xiàn)實(shí)。

“行了，既然總教官說靠這種辦法能讓咱們變強(qiáng)，那咱們就聽總教官的，別多想了，回去之后按著上邊說的試一下就知道有沒有用了。”曾毅看了眾人一眼，開口道。

眾人都是點(diǎn)了點(diǎn)頭，離開了這邊。

他們并不知道，這速成版吐納之法，只是林陽讓他們變強(qiáng)的基礎(chǔ)而已，等著他們的，還有林陽專門制定的超強(qiáng)度魔鬼訓(xùn)練。

吐納之法的作用，是激發(fā)人體內(nèi)的潛能，讓身體發(fā)揮出超常的力量來，而要讓他們短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)這種狀態(tài)，自然是需要通過不斷壓榨來實(shí)現(xiàn)。

凌晨四點(diǎn)，神龍衛(wèi)訓(xùn)練基地，緊急集合哨的聲音突然響起，所有將士都是一股腦的從床上爬起來，飛速穿好衣服之后，朝著外邊沖了出去。

林陽此時(shí)已經(jīng)站在了訓(xùn)練基地的操場(chǎng)之上，任秋雄站在他邊上，頂著兩個(gè)黑眼圈，剛才的緊急集合哨就是他吹得。

卓雅此時(shí)也是一臉倦意的走到了林陽和任秋雄的邊上，整個(gè)人都是暈乎乎的，不知道林陽這么早讓他們集合是要做什么。

她朝著林陽看了一眼，發(fā)現(xiàn)林陽神采奕奕，目光炯炯，一點(diǎn)困意都沒有的樣子，心里邊直呼變態(tài)，心想你自己不困就要把所有人都給叫起來，真的是太可惡了。

過了沒多久，神龍衛(wèi)一眾將士就都在操場(chǎng)之上集合完畢。

林陽盯著他們看了一眼，開口道：“從今天開始，這個(gè)時(shí)間，便是你們訓(xùn)練開始的時(shí)間，我已經(jīng)為你們制定了完整詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，精確到每一分鐘，希望你們都能活著堅(jiān)持下來。”

他這話一出口，所有人都是驚呼一聲，林陽希望他們活著堅(jiān)持下來，那這訓(xùn)練到底是有多變態(tài)？

“總教官該不會(huì)是來真的吧？他只是希望我們能活著堅(jiān)持下來，那要是堅(jiān)持不下來，是不是就把小命給丟了？”

“應(yīng)該只是開玩笑吧，就是夸張點(diǎn)的說法，總教官再狠，肯定也不會(huì)拿咱們的命開玩笑啊。”

大部分人都覺得林陽這只是一個(gè)比較夸張的說法，并不相信林陽的訓(xùn)練能練死人。

這時(shí)候林陽從自己衣服當(dāng)中拿出了一張紙，上邊寫著的，正是這次訓(xùn)練所需要進(jìn)行的項(xiàng)目。

他將那張紙遞給了任秋雄，讓任秋雄給大家念一遍。

任秋雄接過那張紙，也非常好奇林陽的訓(xùn)練到底是什么樣子的，當(dāng)他看到紙上的內(nèi)容那一刻，他整個(gè)人的身子都是一僵，有些難以置信的瞥了林陽一眼，似乎是不敢相信這是林陽所制定出來的訓(xùn)練計(jì)劃。

“總教官，這……真的要這樣訓(xùn)練？”任秋雄開口問了一句。

林陽點(diǎn)了點(diǎn)頭，說“念吧。”

任秋雄深吸了一口氣，之后照著那張紙上所寫，大聲念了出來：“俯臥撐，三百，深蹲，三百，仰臥起坐，三百，快速提膝，三百……”

一眾將士聽著任秋雄念出來的內(nèi)容，本來還有些緊張的心情立馬放松了下來。

“我還以為是多恐怖的訓(xùn)練呢，原來就是一些體能訓(xùn)練啊，這比我們過去的訓(xùn)練也累不了太多，看來總教官真的是沒有經(jīng)歷過部隊(duì)上的生活，不知道我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容，其實(shí)就是這些。”有人笑著說了一句。

“說的是啊，我本來也以為是什么嚇?biāo)廊说挠?xùn)練呢，原來就是這些內(nèi)容啊，這下可以放心了。”

“你們都小點(diǎn)聲，別讓總教官聽到了，不然回頭得加大訓(xùn)練量了。”

……

就在眾人都是松了一口氣的時(shí)候，任秋雄也停頓了一下，之后開口道：“以上這些，是每天的熱身內(nèi)容，需要在六點(diǎn)半之前完成，完不成者，第二天加倍！”

原本還在慶幸的神龍衛(wèi)眾人瞬間目瞪口呆，整個(gè)操場(chǎng)之上，一下子就沒了半點(diǎn)聲音。

“什么！這些……只是熱身內(nèi)容？我沒聽錯(cuò)吧？”

“我滴媽呀，這些內(nèi)容，以前我們可是要用最少半天來練的，現(xiàn)在要在兩個(gè)半小時(shí)之內(nèi)完成，這還真是要人命啊。”

“我哭了，原來總教官不是開玩笑的，熱身內(nèi)容都已經(jīng)這么變態(tài)了，那正戲肯定更恐怖，總教官是真想把咱們個(gè)練死啊。”

整個(gè)神龍衛(wèi)瞬間怨聲載道起來。

任秋雄沒有在意眾人的反應(yīng)，接著將紙上的內(nèi)容念了下去。

林陽給神龍衛(wèi)安排的訓(xùn)練內(nèi)容，正是師父當(dāng)年訓(xùn)練林陽的時(shí)候所制定的訓(xùn)練計(jì)劃，只不過那個(gè)時(shí)候林陽有師父煉制的黑色藥膏，所以身體能承受住那恐怖的訓(xùn)練量，考慮到這些將士的情況，林陽將這些訓(xùn)練在量上減輕了很多。

而且現(xiàn)在這些將士有林陽給的速成版吐納之法，恢復(fù)起來也相當(dāng)快，并且還能激發(fā)他們的潛能。

按照林陽的估算，只要他們將速成版吐納之法掌握了，這些訓(xùn)練，剛好是他們一天的極限。

當(dāng)然了，痛苦肯定是相當(dāng)痛苦的，想要變強(qiáng)，就必須得吃得下這份苦。

隨著任秋雄的聲音進(jìn)行下去，神龍衛(wèi)眾人的臉色是越來越難看，林陽的這份訓(xùn)練計(jì)劃，絕對(duì)是他們見過的最變態(tài)的。

等任秋雄念完的時(shí)候，全場(chǎng)一片寂靜，所有人都是一臉吃了毒藥的樣子，恨不得當(dāng)場(chǎng)就毒發(fā)身亡。

林陽見眾人都沒有說話，便笑著說：“這個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃還只是初步的，如果你們表現(xiàn)的好的話，我還會(huì)考慮加大一些量。”

“今天是訓(xùn)練第一天，希望你們已經(jīng)掌握了我教給你們的吐納之法，那會(huì)讓你們?cè)谟?xùn)練過程中好受許多。”

“我就說這么多，祝你們好運(yùn)。”

說完，林陽又想了想，之后補(bǔ)充了一句：“對(duì)了，為了讓你們訓(xùn)練的更有干勁一點(diǎn)，我決定讓任教官全程陪你們一塊，希望任教官能起到一個(gè)良好的帶頭作用！”

站在一旁的任秋雄頓時(shí)滿臉問號(hào)，眼珠子差點(diǎn)沒瞪出來。