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紅豆小說網 > 其他小說 > 蘇淺顧霆謙 > 第332章 養胃
程橙不好意思的笑了下,點點頭,“大學的時候開始,到去年吧大概,我都喜歡喝些酒,有些活動需要應酬,后來也喝習慣了。”

“你作為程家的小姐,還需要親自應酬?”江濯昀覺得有些不可思議,在他的印象里所有的豪門千金,都是被家族保護的很好。

程橙頓時有些尷尬,“就是前段時間談了一個男朋友,跟我爸鬧掰了,所有的事情都需要自己做,不過目前我已經和我爸和好了,以后也不會再有需要喝酒應酬的地方。”

“現在來說,就算是不喝酒也已經不夠了,想要把你的胃養好,需要慢慢的調理。”江濯昀直接開門見山的說道。

“少廢話,直接說重點。”沈世逍旁邊有些不耐煩,這些事情醫生都已經說過了,還用得著你說?

“你可以先去網上查一下養胃的膳食,然后一日三餐就按照這個標準來。”

程橙還沒說什么,沈世逍旁邊比她還積極。

“好,知道了,還有哪些需要注意的地方,你索『性』全部都說了。”

“從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多。戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸『性』飲料,豆『奶』盡量少食或不食,饅頭可以養胃,不妨試試作為主食,其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的。”

沈世逍和程橙支著腦袋聽著,害怕記錄跟不上他的速度,索『性』直接拿手機,開始錄音。

“飯后不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作。胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物也都不宜多吃。”

程橙被他的這一大堆話嚇的不輕,“呵呵,江醫生,這么可怕的嗎?我平時還要工作呢,如果光注意這些,我怎么工作啊?”

沈世逍一個眼神瞪過去,她就閉嘴了,好嘛,不說就不說嘛,干嘛要瞪人呀!

“程小姐,我一會兒給你開個『藥』方,你拿著這個『藥』方去抓『藥』,但你要知道,胃病是一種慢『性』病,不可能在短期內治好,治病良方就是靠“養”,急不來。”

程橙現在已經是一張生無可戀了,倒是旁邊的沈世逍,記錄這些注意事項記錄的不亦樂乎。

“那這『藥』需要吃多久啊?”程橙有些崩潰,自己的胃病好之前,她要長期和『藥』作伴吧?

這樣也太悲催了吧,她還年輕啊,有大把大把的時光享受收獲,沒想到身體已經先垮了。

江濯昀搖了搖頭,“『藥』不能多吃,雖然說吃『藥』對胃病有一定的好處,但是『藥』吃多了同樣傷身體,先吃一個月看看吧。”

程橙呼了一口氣,還好不是讓她長期吃『藥』,要不然她一定會崩潰的。

沈世逍一直沒『插』話,在旁邊忙著錄音轉化為文字。

程橙看了他一眼,發現他在忙活打字,覺得有些不可理解。

“喂!你干嘛還要一邊放著一邊打,你直接把錄音發給我不就行了嗎?”

沈世逍當然不會說,她是害怕這死丫頭,聽到自家四弟的聲音,再起了賊心,這樣自己的追妻道路,豈不是更不好走了?

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