“師傅，老師讓我明天不用去學校了，等她通知我再回去”來到休息室，季風辰說道“這下我就可以好好的起草訓練計劃了”
“為什么讓你不用去學校了？”秦海問道。
“怪我把別的同學傳染感冒了”季風辰笑著說道“一切都在我的計劃之中啊”
隨后，季風辰便笑著將自己的計劃和盤而出。原來，季風辰早就不想再上學了，正好陶欣瑞感冒了。季風辰知道同學們都是仗義氣的，而且也深知朱珠對自己，沒有好感，總是對自己雞蛋里挑骨頭。于是就將計就計，讓朱珠自己提出不要季風辰再來學校上課了。
“這招真高啊”秦海笑著說道“但你的考試怎么辦？”
“我考試向來都是高分，除了作文”季風辰說道“不去上課影響不了的我的成績”
“那行，你就好好在家，想你的訓練計劃，等會跟我去書店，給你推薦一些書”秦海說道。
“好的，謝謝師傅”季風辰高興的說道“對了師傅，我已經成功完成了水元彈跟寒冰彈了”
“真的嗎？那真是太好了！”秦海高興的說道“你是怎么做到的呢？”
“我覺得心越靜，元氣的力量也就越大”季風辰想了想說道“寒冰彈則是先將水元氣聚集在丹田，隨后再想著雪山之類的，讓水結冰，最后再迸發出去”
“但是我心越是靜，就越感覺丹田像是大海一樣能收集很多很多的元氣，而且也不感覺到漲”季風辰說道。
“靜心入定”秦海笑著說道“恭喜你過關了。接下來你就好好練習你的體能跟格斗吧”
“是，謝謝師傅！”季風辰高興的說道。
秦海給季風辰買了3本書，一本是健身飲食指南，一本是健身功能教程，另一本是特種部隊魔鬼訓練實錄。
回到家，季風辰便將自己關在房間里，認真的看了起來。
特種部隊是軍隊中擔負破襲敵方重要的政治，經濟，部隊目標和遂行其他特殊任務的部隊。
一般由最高部隊指揮軍官直接指揮和領導，少數國家的特種部隊由國|防部或軍種領導。
特種部隊具有編制靈活，人員精干，裝備精良，機動快速，訓練有素，戰斗力強等特點，主要擔負襲擾破壞，敵后偵察，竊取情報，心戰宣傳，特種警衛以及反特工，反偷襲，和反劫持等任務。
特種部隊對隊員的素質要求極高，一般從偵察部隊和空降部隊中選拔體格健壯，機智勇敢，文化程度高，且具有獻身精神和有一定作戰經驗的人員。
特種部隊的訓練及其嚴格，訓練的內容和要求主要有：1.進行多種運動訓練。增強體質，耐力和毅力；2.進行惡劣條件下的心理素質訓練。培養沉著冷靜，隨機應變的能力；3.進行格斗，滲透，爆破，綁架，駕駛，通訊，偽裝，外國語言等訓練，熟練掌握各種技能；4.進行襲擊，伏擊等戰術訓練，學習有關戰術理論，提高獨立作戰和相互間的協同動作與指揮能力。