按照陸老所說，古武外功，就是那些招式，那都是差不多的，沒有那么復雜的東西，只是那些古武內功，卻是非常的復雜，每個宗門家族，都有著自己不同的功法，只是這些功夫，在境界上，都是一樣的，大致可以分為四個境界，這四個境界分別是開竅引經，強骨化肉，內勁外放，以及那最后很難達到的化境。
開竅引經，自然就是所謂的打通穴道，洗髓伐經了，這個是修煉內功的基礎，只有這樣之后，體內才會產生所謂的內勁。
而第二個境界，強骨化肉，則是利用內勁來強化身體，讓自己的骨骼血肉都變的結實。
只有完成了這兩步，體內積攢了足夠的內勁之后，才會內勁外放，那個時候，就算是隔空傷人，也是可以做到的。
至于那最后的化境，陸老也沒有過多的解釋，只是告訴楊晨，等到內勁外放之后，化境自然就會明白了。
“師傅，那您現在是什么境界？”楊晨也是一陣好奇的問道！
“你覺得呢？”陸老卻只是淡淡的一笑，并沒有回答！
楊晨一怔，隨即嘿嘿一笑道：“我猜測您應該是化境了吧？”這也不是說楊大少給自己的師父戴高帽，只是因為陸老給楊晨的感覺實在是太強了而已，能夠不動手，只憑借一聲暴喝，就讓人感到恐懼，能不強大么？
“你這個臭小子，以為功夫是那么好練的么？還化境呢，這世上有幾個化境的高手啊”陸老卻是一陣嘆息的笑罵道！
“難道您是內勁外放境界？”楊晨這才訕訕一笑道！
“好了，不要說這個了，我是什么境界不重要，重要的是，你知道自己現在是個什么境界就行了”陸老真想抽這個家伙一巴掌，不得不說，楊晨這貨，還真是啰嗦！
“額，那好吧，我知道我只是一個小蝦米，那師傅，您啥時候教我看家本事啊？”楊晨這才尷尬的笑道！
“哼，你小子，要知道，學武是要一步一個腳印的，你這樣好高騖遠可不好，還是先打基礎吧”陸老則是一哼，隨即，起身走到自己的房間柜子前面，拿出一把鑰匙打開柜子，里面是一個用黃布包裹的書籍，打開黃布，將那書籍拿了出來遞給楊晨道：“給你十天的時間，把這上面的口訣都給我記清楚了”
“額，師傅，不是吧？您讓我看書啊？”楊晨也是一副被人踩了尾巴的表情道。
“哼，看書，你小子不要不知道好歹，我告訴你，這可是我陸家的霸拳功法，讓你看，那已經是你小子走了狗屎運了，秦家那小子一直想看，我都沒給呢”聽著陸老這么一說，楊晨也是嘿嘿一笑道：“那啥，師傅，是不是我把這個看完了，您就會教我真正的功夫啊？”
“你小子做夢呢吧，等你看完了，先開始開竅引經，做到了，我就教你功夫，要是做不到的話，哼哼”陸老卻是直接給了楊晨一個腦瓜崩罵道！
“哎呦師傅，您輕點，打傻了可就沒人給您養老送終了”楊大少也是疼的呲牙咧嘴的說道！
“說什么葷話呢？你師傅我不用你養老送終，還是好好的看你的書吧”陸老瞪了楊晨一眼說道，這剛收了個徒弟，啥都沒干呢，居然就說給自己養老送終，還真是有些欠削！
“額，師傅，那我要是做不到會怎么樣？”楊大少也是嘿嘿一笑，揉了揉自己的腦袋，笑著問道！
“做不到，做不到就給我滾蛋嘍”陸老悶哼一聲道！
“啊師傅，要不要這么殘忍啊，這東西我哪知道什么時候能練成啊，我看您還是先教我幾手看家的本事再說吧，要不然我這出去了，也丟您的人不是？”楊大少卻是一點都不放棄的嘿嘿笑道！
“丟人？你這樣才丟人呢，還是好好練習吧，你師傅我當初花了十年才得到開竅引經的，至于你嘛，雖然年齡大了點，但好在根骨不錯，我看啊，有個五六年的就差不多了”陸老則是笑著道！
“啊，五六年啊，到那個時候我都老了，還學這個干啥啊”楊大少一聽這個，直接就是一臉的不情愿，要是五六年的時間，那自己練習這功夫，還真是一點作用都沒有了！楊大少練習功夫，為的就是能夠出去泡個妹子啥的，五六年都三十了，還怎么泡妹子啊。
“你學不學？”陸老一瞪眼，朝著楊晨吼道！
“額，學，學，師傅，您也別生氣，我現在就去學，現在就去還不行么？”楊晨心中一突，嘿嘿笑道，然后便拿著那本書給自己找了個房間去看去了！
“這個小子，希望能夠成才吧，唉，我做不到的事情，也只好寄托在這小子身上了，希望不要讓我失望啊”看著楊晨離開，陸老才喃喃道。
“丹田氣足，督任并行，防危慮險，依脈運行。周天循環，暢通身融，氣歸丹田，功成法明.........”聽著楊晨在房間認真的讀著，陸老的臉上有著滿意的笑容，時不時的點點頭，躺在院子里的躺椅上瞇瞪了起來。
兩個小時之后，中午一點多鐘，陸老剛剛睡醒，頓時眉頭一皺，這楊晨房間里的背誦的聲音已經沒有了，臉色一冷暗道：‘這小子，還真是會偷懶，我就打個盹的功夫，居然就偷懶了，看我怎么收拾你”正準備沖進房間的時候，卻發現楊晨慢悠悠的走了過來！
“師傅，開飯了么？我快餓死了啊”楊大少一臉憋屈的喊道，這人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌，楊晨在里面一直等著喊他吃飯呢，卻遲遲不見吃飯，實在是受不了了，這才跑了出來！
“吃飯，哼，今天不看夠五個小時的書，就別想吃飯”陸老卻是悶哼一聲道！
“啊，師傅，那您殺了我吧”楊晨頓時臉上一苦喊道！
“混賬小子，讓你學功夫就這么難么?你這樣要學到什么時候去？”陸老則是暴怒道！
“額，師傅，您等會兒，您給的那個東西，我都已經背過了啊”楊晨卻是一怔，隨即嘿嘿笑道！
“什么？背過了？你小子可不要說大話，那東西我當初還花了五天背的呢”陸老臉上一陣狐疑的看著楊晨道！
“額，那是您，徒弟我天資聰明，看啥東西都很快的”楊晨卻是嘿嘿笑著說道！
“那好，你現在就背一遍我聽聽，要是敢背錯一個字，我就打斷你一條腿”陸老陰沉著臉吼道，怎么也沒想到，自己收這個家伙居然還是一個滿嘴大話的家伙。
“額，師傅，咱能不能先吃了再背啊，我是真的很餓啊”楊晨委屈的看著陸老笑道！
“不行，今天你要是背不過，那就不要吃飯了”陸老則是冷著臉直接拒絕道！
“那我要是背過了呢”楊晨笑瞇瞇的看著自己的師父問道！
“背過了隨便你，你想吃什么都行”陸老悶哼一聲道，不過心里還是有些錯愕，難道這小子真的背過了，但再一想吧，這也不太現實啊，他給楊晨的那本書，那可是陸家霸拳的內功口訣，不是什么三字經百家姓的，光是看上一遍，都得一個多小時呢！
“那好，師父，我要是背過了，您今天得請我到天上人間去吃飯去”楊大少則是嘿嘿笑道！
天上人間，那可是海通市最豪華的餐飲場所了，一頓飯花上個百八十萬的，也是很正常的。
以前楊大少那可是做夢都想著能夠去那吃上一頓呢，只可惜那個時候楊大少這兜里沒貨，現在，雖然有貨了，但這花自己的錢是可恥的，這個道理，楊大少還是懂的，早就知道自己這個師傅有錢了，要是不找個機會敲個竹杠的，那簡直都對不住楊大少生的這個聰明的大腦。
“行，只要你小子能背過”陸老這會兒哪里知道楊晨是在想這個啊，要是知道了，估計早就一巴掌拍了這個貨了！
“嘿嘿，那敢情好，您可聽好了，我要開始了”楊大少哈哈一笑，便開始背了起來。
“丹田氣足，督任并行，防危慮險，依脈運行。周天循環，暢通身融，氣歸丹田，功成法明.........”
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許久之后，楊晨才呵呵一笑，看著陸老道：“怎么樣師傅，我背錯了沒有？”
“混賬東西，你什么時候偷學這個了？”陸老卻是直接一陣咆哮，就朝著楊晨打了過來！
“哎呦師傅，我可是太冤枉了，我比竇家放鵝的那個丫頭可冤枉多了，你這東西可一直都在您那呢，我怎么可能會看過呢？”楊晨頓時一驚，趕緊委屈的道！
“那你說說，你怎么會這么快就記住了？”陸老到現在，還不太明白楊晨到底是怎么做到的！
雖然說他承認楊晨這小子有點小聰明，但就是再聰明，也聰明不過他自己吧，當初他都沒有這么快！
“嘿嘿，師傅，你是不知道啊，我小時候就很聰明的，人都叫我天才兒童，我可是過目不忘的，什么東西都很快的”楊晨這才不要臉的笑著道！
“鬼扯，我要是信你說的話才怪呢”陸老皺著眉頭說道！
“陸爺爺，哥哥沒說謊，他確實是這樣的，小時候看什么東西都很快，一遍就記住了”就在這個時候，小燕腰上系了條圍裙，從廚房走了出來，站在臺階上笑著道！
“額，真的？”陸老還是有些不大相信的狐疑道！
“嘻嘻，那是自然的了，我說的可都是真的哦”小燕則是嘻嘻一笑，眨巴著眼睛說道！
而楊晨，則是一副陰謀得逞的樣子，笑呵呵的看著陸老，雖然說，他也承認，陸老的那個內功心法，確實很繞口，其中，有著很多的東西他自己都不明白，但這不明白，也不妨礙記憶啊，誰讓人家楊大少有個聰明的大腦呢！
“師傅，咋樣？咱還是準備準備去天上人間吧？”楊晨這才哈哈一笑，然后便一溜煙去門口開車了。
“楊晨，你給老子回來，你敢陰老子，混賬東西，回來”許久之后，才傳來陸老那憤怒的咆哮聲！
楊燕則是咯咯笑著，看著這一對師徒，笑呵呵的嘀咕道：“還好要出去吃飯了，要不然，被人家知道我把糖當做鹽放了，那還不丟死了人呀”然后便嘿嘿一笑，朝著門口追了上去。