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第133章兵蛋子嚇壞了

從卯時(shí)起床到辰時(shí)起床,士兵們有些不習(xí)慣。

但是,大冬天的早上,能在被窩里多睡一個(gè)時(shí)辰,簡直幸福得冒泡泡。

聽著遠(yuǎn)處戰(zhàn)友們窸窣的腳步聲,這些兵們?nèi)滩蛔∠耄汉伲麄儠粫w慕我們?

當(dāng)然,很快,他們這種幸福的泡泡就會全部破滅……

辰時(shí)過半,1000個(gè)士兵在訓(xùn)練場集合。

鳳青翎已站在那里,她沒有盔甲,也沒有穿厚實(shí)的大氅,只一襲紅色的棉裙,看起來就很冷的樣子。

她站得筆直,雙手負(fù)在背上。

光是那么一站,就帶著無限的威壓。

縱她比這1000個(gè)士兵中任何一個(gè)都矮,可就她的這份氣勢,就沒有任何人敢小覷,更何況,她昨天還以一敵百。

鳳青翎也許不知道,可這群士兵卻很清楚,鳳江濤那隨便一點(diǎn),點(diǎn)的可是精英最多的那百人。

“以每隊(duì)為單位,報(bào)數(shù)。”

“每隊(duì)的最后一個(gè)人為隊(duì)長,報(bào)數(shù)完畢后,告訴我每隊(duì)人數(shù)情況!

鳳青翎簡單下令。

這些兵第一次報(bào)數(shù),從前集合都是由十夫長清點(diǎn)人數(shù)后報(bào)給百夫長,再由于百夫長報(bào)告給千夫長,這樣一級級上報(bào),最后匯總成總?cè)藬?shù)。

“1、2、3、4……”士兵們很認(rèn)真執(zhí)行了命令,居然發(fā)現(xiàn)經(jīng)過報(bào)數(shù)后,自己的存在感一下子就變強(qiáng)了。

應(yīng)到1000人,實(shí)到1000人。

鳳青翎不吝贊美的說了兩個(gè)字:“很好!比缓笙逻_(dá)了第二個(gè)任務(wù),“所有人,順著訓(xùn)練場跑20圈,跑到最后那10個(gè)人,做100個(gè)蛙跳,由每隊(duì)隊(duì)長監(jiān)督執(zhí)行!

知這群人不知道什么叫蛙跳,鳳青翎還做了個(gè)示范,然后便帶著朝霞晚霞走了。

……

20圈!

這么大的訓(xùn)練場要跑20圈。

而且,經(jīng)過一夜落雪,下方的雪已結(jié)了一層冰,在冰面上跑,這……也太難了吧!

他們平時(shí)的訓(xùn)練主要以列陣為主,就算偶爾拉到冰面上操練,那也是步步為營,小心走上去的,而且鞋子上還會栓幾圈藤蔓。

“大伙兒別猶豫了,別忘了最后十名要跳那什么跳!蹦敲措y看的姿勢,若真跳了,還不被其他戰(zhàn)友嘲笑一輩子!

經(jīng)這人一聲提醒,其他人立即反應(yīng)過來,紛紛不要命的往前沖去。

遠(yuǎn)處,鳳青翎轉(zhuǎn)過身,朝這邊看過一眼后,微微笑了下,繼續(xù)往營帳走去。

好冷。

她要馬上裹上大氅。

目光朝朝霞晚霞看去,這兩個(gè)丫頭,不過各穿了一件厚實(shí)的棉服,居然不怕冷。

她有點(diǎn)淡淡的羨慕:有內(nèi)力神馬的,真是太招人嫉妒了?珊匏髅鲗W(xué)習(xí)能力很強(qiáng),智商也很高,可就是練不成老太君給的內(nèi)力心法。

“小姐,你看,他們跑不動了!痹購臓I帳走出來時(shí),晚霞指著訓(xùn)練場上那些兵,“哈,剛才還跑得那么歡實(shí),這么快就不行了!”

“一鼓作氣,再而衰,三而竭,便是這個(gè)道理!兵P青翎說,“他們前面用力過度,后面難免跟不上?礃幼,今天這20圈夠得跑。走,我們?nèi)セ痤^軍那邊看看!

大半個(gè)時(shí)辰后,鳳青翎再次回到訓(xùn)練場,就看見那1000個(gè)兵不要形象的東倒西歪躺在訓(xùn)練場中間的冰面上,另有10個(gè)人在泥濘的跑到上跳他們認(rèn)為很丟人的青蛙跳。

旁邊坐著20個(gè)監(jiān)督青蛙跳的隊(duì)長。

“都躺在地上做什么,站起來!”鳳青翎走過去,她的聲音很厲,抬腳提了提離她最近的人。

眾人見她來了,忙努力爬起來。

雙腿剛經(jīng)過劇烈運(yùn)動,肌肉的張力和彈性的急劇增加,這會兒又酸又痛,士兵們一個(gè)個(gè)雖站在地上,可他們的腿卻如篩糠般直顫抖。

“你們還要不要你們這雙腿?”鳳青翎厲聲問。

眾人不解。

“若還要的話,就跟著我做下面的動作!兵P青翎一邊說著,一邊教他們做放松肌肉的方法。

約莫一炷香之后,鳳青翎喊停,眾人再站起來時(shí),果真覺得雙.腿酸痛緩解了許多。

那十個(gè)青蛙跳的人也已跳完,鳳青翎看過一眼,笑:“沒想到都是原弓弩兵。剛才的動作,你們都看見了吧,若明天還想站起來的話,就跟著做。其他人,原地休息一炷香!

“休息”二字,對于此刻的士兵們來說,無疑是世界上最好聽的語言,他們再次癱坐在地上。

弓弩兵們一邊拍打著放松腿部肌肉,一邊想:為何三小姐知道我們都是弓弩兵?明明和其他人穿的相同的盔甲。

“大伙兒是不是覺得很難?”鳳青翎忽的問,她的語氣很隨意,如朋友閑聊。

沒有人立即回答,不少人偷偷打量著鳳青翎,見鳳青翎笑吟吟的,嘴角是最柔和的笑意,便不由點(diǎn)了點(diǎn)頭,周圍人見鳳青翎沒生氣,沒恨鐵不成鋼的,沒絲毫怪罪的意思,忙跟著點(diǎn)頭。

漸漸的,有人膽子更大了些:“三小姐,真的好累。膩頉]跑過這么長!

鳳青翎立即就笑了。

燦爛的笑,在飄飛的白雪中,如一抹暖陽。

“剛只是給大伙兒松動松動筋骨,放心,不是每天的常規(guī)項(xiàng)目!兵P青翎說。

眾人吁了口氣。

“知道為什么你們跑20圈會這么累嗎?”鳳青翎問。

眾人搖頭。

鳳青翎繼續(xù):“20圈,或?qū)τ谄胀ㄈ藖碚f,有一點(diǎn)遠(yuǎn),可對于軍中精英來說,絕對算不上高強(qiáng)度運(yùn)動。你們錯(cuò)在一開始就把力氣用光了,后面當(dāng)然沒力氣。這項(xiàng)運(yùn)動的目的是加強(qiáng)你們雙腿的耐力和爆發(fā)力……重要的不是速度,而是如何輕松不累的完成。”

……輕松不累的完成……20圈!

三小姐,您確定您說的是20圈?或者是一開始下達(dá)命令時(shí),就把數(shù)字搞錯(cuò)了。

“別露出這么吃驚的表情,20圈當(dāng)然不會多!兵P青翎說。

眾人再次面面相覷,有人大著膽子問:“三小姐,請問什么才叫高強(qiáng)度運(yùn)動?”

“到時(shí)候你們就知道了!兵P青翎不予回答,真怕她的答案會嚇壞這群兵蛋子。

看著這群人一臉懵懂的表情,鳳青翎無端的心情很好,她揚(yáng)眉:“好了,我們再來說說每天的常規(guī)項(xiàng),每天早晚各自繞著訓(xùn)練場跑5圈,青蛙跳2圈,俯臥撐500個(gè),仰臥起坐500個(gè),馬步?jīng)_拳500個(gè),前后踢腿500個(gè)!

鳳青翎一邊說,一邊就著雪地把俯臥撐,仰臥起坐,馬步?jīng)_拳,前后踢腿示范了一次,順便補(bǔ)充:“這幾個(gè)動作,你們可得記好了,若被我發(fā)現(xiàn)一個(gè)動作不標(biāo)準(zhǔn),加罰500!

“每天早上做完常規(guī)項(xiàng)后,以隊(duì)為單位進(jìn)行障礙賽,我會以沙漏計(jì)時(shí),輸?shù)年?duì)全隊(duì)受懲,就罰……”她思考了一下,“罰輕松點(diǎn),將常規(guī)項(xiàng)內(nèi)容全部重新做一次!

一句話落,只聽地上一片哀嚎。

鳳青翎看著他們,露出驚訝表情,側(cè)首問朝霞:“他們在嚎什么?難道很多嗎?”

表情非常無辜。

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